Mungkin Anda pernah mendengar ungkapan bahwa stres adalah pembunuh dan sementara ini mungkin terdengar ekstrim, memang benar bahwa dampak stress dapat membahayakan kesehatan jika Anda gagal untuk berurusan dengan itu. Hal ini juga dapat mempengaruhi gaya hidup Anda dan orang-orang yang ada di sekitar Anda dan karena itu tidak hanya kesehatan Anda yang dipertaruhkan di…